Vous souhaitez découvrir les bienfaits du Shiatsu et reprendre votre santé et bien-être en main
Quand ?
Les séances de shiatsu se font uniquement sur rendez-vous afin d’éviter votre temps d’attente.
Vous pouvez me contacter ou me laisser un message au 06 36 21 36 25 pour prendre un rendez-vous et m’indiquer votre attente. Je vous répondrais rapidement à votre pour convenir d’une date de séance.
Vous avez également la possibilité de me laisser un message en cliquant sur jmd.shiatsu@gmail.com
Lors de votre prise de rendez-vous, vous pouvez m’indiquer votre nom, prénom, le motif de votre visite, vos disponibilités ainsi que les informations utiles (votre adresse de messagerie, numéro de téléphone, votre adresse)
Les rendez-vous sont possibles du lundi au samedi :
- en journée les lundis, mercredis de 9h à 15h
- Les jeudis de 9h à 12h
- Les vendredis et samedis de 9h à 19h
Où ?
Je vous reçois à mon domicile dans pièce dédiée au :
22 rue Hallée 41220 Saint Laurent Nouan. Mon cabinet est situé entre Saint Laurent Nouan et Lailly en Val (en limite des départements Loiret et Loir et Cher) à 30 min d’Orléans et 30 min de Blois. Vous pouvez vous garer dans une zone dédiée 
Une flèche vous orientera ensuite vers le cabinet où je vous accueillerai
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
Accueil
Dans un premier temps, nous ferons le point sur votre état de santé général. Mais également les raisons qui vous amènent à venir (besoin de détente, problèmes spécifiques, chronicité …). En outre, l’échange que nous aurons ensemble sera important afin que je puisse définir un travail spécifique individualisé. Même si le Shiatsu est une technique holistique, il est nécessaire de travailler sur des points spécifiques du corps en fonction des besoins.
Je vous poserai des questions qui pourront peut-être vous paraître déroutantes (vos émotions, votre mode de vie, vos goûts…). Mais elles seront nécessaire afin d’établir un bilan énergétique précis. Par ailleurs, un bilan énergétique n’est en aucun cas un diagnostic médical au sens occidental du terme. Il s’agit d’une vision orientale des déséquilibres énergétiques fondés sur la théorie des cinq éléments, de la théorie des trois foyers et du concept Yin/Yang de la médecine chinoise. Cela me permettra d’adapter au mieux votre séance. Je ne vous demanderai jamais d’intérrompre ou de modifier les traitements prodigués par un médecin. De plus, je ne vous prescrirai ni ne conseillerai des médicaments ou autres traitements. Je vous apporterai simplement quelques conseils selon mes connaisances propres basées sur l’expérience ou recherches reconnues notament sur vos postures, votre respiration…
Séance
Vous vous allongerez ensuite sur un tatami selon la tradition japonaise. Vous serez calé(e) en fonction de la posture (sur le dos, sur le ventre, sur le côté) pour que votre confort soit toujours au centre de la séance. Bien entendu, en fonction de votre problématique, il pourra être envisagé de moduler la séance de shiatsu (soit assis, soit sur une chaise ergonomique). Dans la plupart des cas, la séance traditionnelle sur tatami ne pose pas de difficulté et permet un travail plus complet.
Vous recevrez des pressions avec les mains, les pouces, sur des points précis de votre corps ainsi que des mobilisations douces. Les pressions seront exercées sur l’ensemble de votre corps (de la tête au pied, sur le dos et le ventre). Et, contrairement à la pratique médicale occidentale qui divise l’être en « morceaux »,
le shiatsu conçoit l’individu dans sa globalité (corps-esprit). Cela permet une approche différente des dysfonctionnements physiques et/ou psychiques.
Le shiatsu contribue donc, par des pressions rythmées sur certains points, à améliorer l’homéostasie (équilibre des divers paramètres internes).
En fonction du bilan énergétique et de mon ressenti, certains points ou zones du corps seront travaillés plus précisement.
Bien plus qu’une simple technique manuelle, le Shiatsu est un art du mieux-être. Basé sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (souvent à tort appelé « acupuncture sans aiguilles ») et sur les principes d’anatomie/physiologie (proches de l’ostéopathie), le Shiatsu permet de soulager efficacement de nombreux maux (voir les bienfaits). Mais surtout, il permet de lutter efficacement contre le stress, l’anxiété, la fatigue et de rétablir une harmonie psychique et émotionnelle.
En fin de séance, nous ferons le bilan de votre ressenti. Fréquemment c’est un sentiment d’apaisement général qui domine et une amélioration des symptômes. Ceci étant dit, comme tout « principe actif », il se peut que dans les heures, voire les jours suivants la séance, une sensation de fatigue et/ou de courbatures peut s’installer, due au fait que l’énergie se remet à circuler librement. De même, la sensation douloureuse, motif de la visite, peut parfois augmenter avant de disparaître complètement (« effet menken » qui peut durer quelques heures). Toutefois, il ne faut pas s’en alarmer car ces effets secondaires sont temporaires et bien vite « oubliés » face aux bienfaits que le shiatsu procure.
Tenue
Le Shiatsu se reçoit habillé. Il est préférable de se vêtir avec des vêtements confortables (jogging, leggings, t-shirt, chaussettes…). Il faudra donc éviter au maximum des vêtements trop sérrés (jean, chemises…). Vous enlèverez votre ceinture et vos bijoux pour facilité la pratique.
Durée de séance
Le Shiatsu se reçoit habillé. Il est préférable de se vêtir avec des vêtements confortables (jogging, leggings, t-shirt, chaussettes…). Il faudra donc éviter au maximum des vêtements trop sérrés (jean, chemises…). Vous enlèverez également votre ceinture et vos bijoux afin de facilité la pratique.
Une séance de shiatsu dure entre 1h et 1h30 en plus du bilan énergétique, en fonction de votre problématique. Mon objectif est de répondre à votre attente, je prends donc le temps qu’il convient.
Fréquence des séances de shiatsu
Une séance peut parfois suffire à rétablir l’équilibre. Néanmoins, la plupart du temps, surtout s’il y a chronicité et que vous ne pratiquez pas une discipline énergétique, il faut 2 ou 3 séances. Ces séances sont étalées sur 2 mois, afin de lancer le processus de rééquilibrage. Si cela le nécessite, la fréquence est déterminée en fonction du dysfonctionnement. A chaque séance nous ferons des points sur vos progrès et j’apporterais les ajustements nécessaires. Bien entendu la communication est primordiale dans le shiatsu. Je m’adapterais le mieux possible au fil du temps à votre demande.
Il est généralement conseillé de faire une visite aux changements de saisons (c’est le moment où les énergies doivent être harmonisées)N
Tarif
Le tarif pour une séance de Shiatsu est de 60€
Lorsque plusieurs séances sont nécessaires pour des problèmes spécifiques (3 séances sur 2 mois), le tarif est de 170€ soit 2 séances à 60€ et la troisième à 50€ (facilité de paiement possible)
Lors d’un suivi régulier de 6 séances de shiatsu minimum par an (en cas de problèmes chroniques), les séances sont facturés à 50€.
Vous pouvez régler en espèce, par carte bancaire ou par chèque.
Par ailleurs, vous pouvez demander des devis pour les cas particuliers (possibilité de déplacement à domicile), les collectivités ou les entreprises.
Remboursement
Bien que le shiatsu soit une des huit approches alternatives désignées comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ». Résolution A4-0075/97 du Parlement européen votée le 29 mai 1997. Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Mais certaines mutuelles peuvent prendre en charge les séances de shiatsu : Cliquez ici.
L’approche énergétique du Shiatsu, ne s’apparente pas à une pratique médicale au sens occidental du terme. Il ne doit en aucun cas se substituer à une consultation médicale chez un médecin. Compte tenu de la loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996, il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice des tensions et du stress.
